Sinigang na Panga ng金枪鱼是菲律宾著名的汤菜的另一种变体,gydF4y2BaSiniganggydF4y2Ba.几乎任何肉类或海鲜都可以用来制作这道菜,而酸的成分不仅限于罗望子(罗望子是商业化的什锦包的主要成分):番石榴、bilimbi (kamias)和青芒果只是可以用来制作这道菜的几种酸水果。gydF4y2Ba
用于制作海鲜四钢的海鲜通常取决于该地区最丰富的捕获量。在金枪鱼(或巴利鱼)丰富的地方,菜单上更有可能出现“sinigang na panga ng tuna”和“sinigang na tuna belly”。gydF4y2Ba
你还吃过什么海鲜泗港?到目前为止,你吃过的最不寻常的海鲜泗港是什么?gydF4y2Ba
试试这个Sinigang na Panga ng金枪鱼食谱,让我们知道你的想法。gydF4y2Ba
请观看如何烹饪金枪鱼的视频gydF4y2Ba
Sinigang na Panga ng金枪鱼食谱(酸汤煮金枪鱼下巴)gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba金枪鱼下巴gydF4y2BaPanga ng金枪鱼gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba豆角gydF4y2Ba切成2英寸长gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型蛋植物gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一串水菠菜gydF4y2Bakangkong,剁碎gydF4y2Ba
- 4至6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba减少了一半gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- 四钢水拌匀好为2升水gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒或3片手指辣椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
烧热锅,倒入水。煮沸。gydF4y2Ba
-
放入洋葱和西红柿,煮至变软。gydF4y2Ba
-
放入金枪鱼下巴,小火炖15分钟gydF4y2Ba
-
加入辣酱、辣椒和鱼露,再炖3分钟。gydF4y2Ba
-
放入秋葵和菜豆,煮3分钟。gydF4y2Ba
-
加入茄子,再煮5分钟。gydF4y2Ba
-
加入菠菜水,小火煮一分钟。关火,盖上锅盖,让余热完全煮熟菠菜。gydF4y2Ba
-
盛入碗中趁热食用。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
留下回复gydF4y2Ba