烤罗非鱼是我最喜欢的罗非鱼食谱之一。烤罗非鱼有很多种方法;这种变化需要将鱼安全地包裹在铝箔中,以捕获汁,产生非常美味的烤鱼,质地类似于gydF4y2Ba蒸鱼gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
另一种常见的烧烤罗非鱼的方法是直接把鱼放在烤架上,没有任何包装。鱼鳞不去是为了防止鱼皮粘在烤架上。gydF4y2Ba
还有一种独特的烹饪方法,是我去八打雁市的塔尔市时看到的。将一块平坦的金属片加热,然后直接将新捕获的鱼放在金属片上。听起来更像是烤而不是烤。结果非常棒。口感类似油炸罗非鱼,但不油腻。gydF4y2Ba
这个食谱可能很简单,但味道确实很好。我知道不是所有的读者都喜欢吃鱼,因为鱼腥味很重。你可以在馅料中加入一大勺姜末来减少鱼腥味。这将使鱼闻起来更好闻,同时减少鱼腥味。gydF4y2Ba
你怎么烤罗非鱼?gydF4y2Ba
试试这个烤罗非鱼食谱,让我知道你的想法。gydF4y2Ba
烤罗非鱼食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1到2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba大罗非鱼gydF4y2Ba清洗和清除内脏gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将番茄、洋葱、盐、黑胡椒粉和柠檬汁放入碗中搅拌均匀。gydF4y2Ba
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把混合物塞进罗非鱼的腔里。注意:不要把鱼塞得太满。gydF4y2Ba
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同时,将油和一茶匙盐混合。gydF4y2Ba
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将油和盐的混合物刷在罗非鱼的外部。注意:盐可以增加口感,油可以防止外皮粘在锡箔上。gydF4y2Ba
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用铝箔把罗非鱼包起来,然后固定两边。gydF4y2Ba
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把包好的鱼每面烤大约12分钟。gydF4y2Ba
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从烤架上拿下来,放到盘子里。gydF4y2Ba
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服务与gydF4y2Baensaladang talonggydF4y2Ba还有蒸米饭。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
观看烹饪视频:gydF4y2Ba
MarlyngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
结果很惊人!第一次烤整条鱼,这是我妈妈烹饪的完美怀旧风味。迫不及待地想尝试更多你的食谱。必威棋牌官网gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
太棒了!很高兴你喜欢。gydF4y2Ba
阿尔弗雷德•贝拉斯科gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,我只是想说,作为一个菲律宾裔美国人,也是唯一一个在家里踢足球的人;结婚离开父母后;我必须学会做饭。我一直很喜欢我妈妈做的菲律宾菜,只是不知道怎么做;直到我看到你的网站。很容易找到方向,食物也很棒。干得好,我们再也不用挨饿买外卖了!我学会做饭多亏了你,我最喜欢的菲律宾菜…谢谢你gydF4y2Ba
忘忧药gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你分享菲律宾食谱。必威棋牌官网这让我想起了童年,现在我可以做我记得我妈妈做的菜了。非常感谢!gydF4y2Ba
基督教allardegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Vanjo,gydF4y2Ba
罗非鱼被称为圣彼得鱼,这是真的吗?你更喜欢班格斯鱼还是罗非鱼?谢谢你!gydF4y2Ba
杰克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果我想烤它,我应该设置在什么温度?gydF4y2Ba
伊万gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我就试试这个,先生。gydF4y2Ba
祝我好运gydF4y2Ba
本gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我把所有的材料都用上了,还加了一些薄薄的姜片塞在洞里。我还用了不粘铝箔纸。结果很棒!!gydF4y2Ba