椰奶炒罗非鱼是一道菲律宾菜,在当地被称为Ginataang罗非鱼。这个版本用的是炸罗非鱼和麻婆鱼叶(morninga)。最好配上一杯温热的白米饭吃。gydF4y2Ba
如果你还记得,我发表过类似的文章gydF4y2Baginataang罗非鱼的配方gydF4y2Ba.我用的是新鲜的罗非鱼。它和这个版本一样美味。不过我觉得新鲜的罗非鱼口味比较温和。gydF4y2Ba
我喜欢罗非鱼。这是我的gydF4y2Ba十大最受欢迎的罗非鱼食谱必威棋牌官网gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
自己做椰奶罗非鱼很简单。首先用sautéing大蒜,洋葱和生姜油。这会让这道菜散发出诱人的香气。接下来加入椰奶,煮至沸腾。在加入罗非鱼和胡椒粉之前,你需要让椰奶煮沸一段时间。辣椒可选。如果你想让你的菜更辣,可以加这个。用鱼露调味,最后加入龙葵叶。gydF4y2Ba
试试这个简单的椰奶煎罗非鱼(Ginataang罗非鱼)食谱。烹饪的快乐!gydF4y2Ba
椰汁罗非鱼(Ginataang罗非鱼)gydF4y2Ba
这是椰浆罗非鱼的食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1到2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba油炸罗非鱼gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba香蕉胡椒gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba辣椒gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba瓣大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba红洋葱中号gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2到3gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Bamalunggay叶子gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热油。gydF4y2Ba
-
Sauté大蒜,洋葱和姜gydF4y2Ba
-
将椰奶倒入锅中,煮沸。gydF4y2Ba
-
加入香蕉辣椒和炸罗非鱼。盖上盖子,用小火煮15分钟。gydF4y2Ba
-
加入辣椒和调味酱。搅拌。把鱼翻过来。盖上锅盖,继续煮10分钟。gydF4y2Ba
-
加入枸杞叶。煮5到8分钟。gydF4y2Ba
-
盛到盘子里。gydF4y2Ba
-
服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
留下回复gydF4y2Ba