Pininyahang Manok sa Gata(椰奶菠萝鸡肉)是你可以为家人准备的完美菲律宾鸡肉炖菜。这道菜可以在平常的日子里,甚至在特殊的场合。gydF4y2Ba
这个Pininyahang Manok sa Gata食谱是我们第一个食谱的变化gydF4y2BaPininyahang manok食谱gydF4y2Ba(其中我们使用新鲜牛奶)。这两个版本都很好,由你来决定你最喜欢哪一个。gydF4y2Ba
如何烹饪Pininyahang Manok sa GatagydF4y2Ba
首先用菠萝汁腌制鸡肉。这样可以让肉吸收味道,也可以让肉变嫩。我通常至少做一个小时。如果你赶时间的话,可以泡30分钟。gydF4y2Ba
下一步是开始烹饪过程。简单地用番茄炒香。“香料”这个词指的是洋葱和大蒜(如果食谱中有姜,也可以和姜一起用)。我通常一边搅拌一边用大火煮,直到洋葱变软。一定要留意大蒜,防止它烧焦。gydF4y2Ba
把鸡肉和剩下的腌料分开。节省液体。我们以后还需要用到它。gydF4y2Ba
下一步是将鸡块放入锅中。继续烹饪,每30秒搅拌一次。这样做,直到皮肤和外部变成浅棕色。gydF4y2Ba
倒入剩余的菠萝汁腌料。同时加入椰奶。让液体沸腾。把火调到“小”。盖上锅盖。我们需要把鸡肉煮40分钟左右。gydF4y2Ba
鸡肉煮开后应该是嫩的,完全煮熟。现在,你可以把菠萝块和所有的蔬菜一起加入,继续煮5到10分钟。你也可以按照下面的食谱来做。gydF4y2Ba
最后,用鱼露和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
我喜欢在热米饭上吃piniyahang manok sa gata。我认为椰奶、菠萝和蔬菜的搭配是完美的。这让我想起了gydF4y2Babetway必威世界杯菲律宾鸡咖喱食谱gydF4y2Ba,我真的很喜欢。gydF4y2Ba
试试这个Pininyahang Manok食谱。干杯!gydF4y2Ba
Pininyahang Manok sa GatagydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba切成小块gydF4y2Ba
- 14 oz。gydF4y2Ba可以gydF4y2Ba菠萝块gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba红甜椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切斜gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
鸡肉用菠萝块罐头里的菠萝汁腌30分钟到2小时。gydF4y2Ba
-
在平底锅里加热食用油。gydF4y2Ba
-
炒洋葱,西红柿和大蒜。gydF4y2Ba
-
加入黑胡椒粉。搅拌。gydF4y2Ba
-
一个接一个地加入鸡肉块。煮到颜色变成浅棕色。把鸡肉翻过来煎另一面。gydF4y2Ba
-
将菠萝汁倒入锅中。让沸腾。gydF4y2Ba
-
加入椰奶。搅拌。盖上锅盖煮40分钟或直到鸡肉变软。gydF4y2Ba
-
加入鱼露和菠萝块。煮5分钟。gydF4y2Ba
-
放入胡萝卜。再煮5分钟。gydF4y2Ba
-
加入甜椒。搅拌煮3分钟。gydF4y2Ba
-
盛到盘子里。gydF4y2Ba
-
服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
看看如何烹饪Pininyahang Manok sa GatagydF4y2Ba
婀瑞思利DinicolagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇!简单的烹饪与热情..我爱它,我爱它,我爱它。gydF4y2Ba
Crisian ChelskygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我从你的网站上为我丈夫(高加索人)和我准备了无数的食必威棋牌官网谱,但还没有找到他不喜欢的。这个食谱非常简单,包括我们通常手头上的基本食物。菠萝的口感让人耳目一新的同时椰奶的口感也很浓郁。我们最喜欢的食谱之一!必威棋牌官网gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
克里斯安,我很高兴你们喜欢我们的食谱。必威棋牌官网我个人也喜欢pininyahang manok和gata。保重,再见。gydF4y2Ba
JocelynLgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Salamat po sa mga betway必威世界杯Pinoy食必威棋牌官网谱sa Panlasa必威休育ng Pinoy, madaling matutunan at trust ako Na laging masarap ang luto ko para sa pamilya ko。万分感谢。gydF4y2Ba
JinkygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,尼约,拉哈特,希拉,马萨拉普!必威棋牌官网????gydF4y2Ba
谢丽尔PangilinangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Gusting gusto ko po matuto magluto。卡亚,谢谢你,我下周再做gydF4y2Ba