蛇豆辣椒蟹是我对著名的辣椒蟹和我最喜欢的蔬菜之一:Sitaw(也被称为菜豆和蛇豆)的版本。这是一道简单的菜肴,无论你的烹饪水平如何,任何人都可以做。这篇文章下面的简单食谱和烹饪视频应该足以帮助你烹饪这道菜。你也可以在下面评论提问。gydF4y2Ba
辣椒蟹通常用泥蟹(或alimango)烹饪。然而,蓝蟹(或alimasag)也可以使用,这取决于原料的可用性。例如,我刚从我通常买鱼和海鲜的地方以南45分钟车程的亚洲商店来。活的蓝蟹在打折,所以我做了我必须做的。我开始制作gydF4y2Ba海鲜Kare KaregydF4y2Ba,现在我做了美味的螃蟹。gydF4y2Ba
正如我在视频中提到的(见下文),我通常在购买螃蟹的当天将它们蒸熟,以防止它们很快变质。这意味着我可以把蒸螃蟹在冰箱里再放几天,然后再把它们做成不同的菜。gydF4y2Ba
试试这道美味的蛇豆辣椒蟹。请给我留言,让我知道你的想法。不要忘记在YouTube上订阅我们。简单的gydF4y2Ba点击此链接gydF4y2Ba点击我们YouTube频道页面的红色订阅按钮。gydF4y2Ba
观看烹饪视频:gydF4y2Ba
菜豆辣蟹gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba蟹gydF4y2BaAlimasag或alimango,切成两半gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba蛇beangydF4y2Ba切成2英寸长gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba旋钮姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba碾碎,切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱剁碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba殴打gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将鸡汤、酱油、番茄酱和玉米淀粉混合在一个碗里。搅拌均匀。备用。gydF4y2Ba
-
在炒锅或大平底锅中加热油。油热后,炒大蒜、洋葱和姜。gydF4y2Ba
-
洋葱变软后,加入辣椒和蛇豆。大火翻炒2 - 3分钟。gydF4y2Ba
-
加入螃蟹。继续翻炒5分钟。gydF4y2Ba
-
撒上盐和黑胡椒粉。倒入鸡汤混合物,搅拌均匀。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
倒入打好的鸡蛋,翻炒3分钟。gydF4y2Ba
-
盛到盘子里。搭配温热的白米饭食用。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
ReayangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇. .我试试这个。我想我妻子喜欢这个。谢谢兄弟. .gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气gydF4y2Ba