Sinigang na Isda sa Kamias或fish Sinigang是一种菲律宾酸汤。这道汤用的是鱼、番茄、芥菜、长青椒和洋葱。这道四钢的酸味剂是bilimbi,在当地被称为kamias。gydF4y2Ba
这个Sinigang na Isda sa Kamias食谱很简单。你可以在30分钟内享用你的酸鱼汤;这个食谱只需要你煮食材-不涉及sautéing,这意味着这道菜一点也不油腻。gydF4y2Ba
我用鱼排来做这道鱼丝钢。不要只吃鱼排,你也可以用中等大小的全鱼,例如罗非鱼(gydF4y2Ba四港那罗非鱼gydF4y2Ba)、蓬帕诺鱼、石斑鱼、红鲷鱼或任何你认为合适的鱼类。gydF4y2Ba
至于卡米亚斯,我用的是从菲律宾商店买来的新鲜冷冻卡米亚斯,但你也可以吃新鲜的卡米亚斯或晒干的卡米亚斯。gydF4y2Ba
试试这个Sinigang na Isda sa Kamias(鱼四钢)食谱。享受吧!gydF4y2Ba
Sinigang na Isda sa Kamias(鱼Sinigang)gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鱼排或两条整条中等大小的鱼gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba新鲜或新鲜冷冻的卡米亚斯gydF4y2BabilimbigydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba樱桃番茄gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba
- 6至8gydF4y2Ba叶子gydF4y2Ba芥菜gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大锅里烧水。gydF4y2Ba
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水烧开后,加入番茄、木薯和洋葱。盖上盖子煮8分钟。gydF4y2Ba
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加入鱼(任何一种)和长青椒。盖上盖子,用中火煮10到12分钟。gydF4y2Ba
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加入芥菜、盐和胡椒。搅拌。gydF4y2Ba
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关火。盖上锅盖,让余热煮5分钟。gydF4y2Ba
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转移到碗中。gydF4y2Ba
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配白米饭食用。gydF4y2Ba
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分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
珍妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,阿宝!Pwede po kayang imeal prep and dish na ito?印度语po kaya mapapanis kagad pagnasa ref sya几天后?希望有人能回复。谢谢你!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,我是gydF4y2Ba
准备汤(尤其是有鱼的汤)意味着冷冻。我不建议它在冰箱里保存超过1天。gydF4y2Ba
我通常把它放在单独的碗里,盖上盖子。把它放进冰箱,在计划食用的前一晚解冻。希望这能有所帮助。gydF4y2Ba