金枪鱼最好搭配辣味的Ponzu蘸酱。我只是简单地把酸橙和酱油混合在一起。卡拉曼西也很适合蘸酱。烤金枪鱼和辣庞祖简直是天作之合。gydF4y2Ba
买杂货的时候最好早点到。这是屠夫准备当天新鲜金枪鱼的时候。其中一个好处就是可以要求那个好人为我保留金枪鱼下巴。我四处逛的时候他准备的。再没有比这更方便的了!gydF4y2Ba
下面是我做的一个华丽的外观和美味的烤金枪鱼。这鱼需要腌一下才好吃。混合使用了酱油、大蒜、辣椒、辣椒、酸橙和糖。这个在冰箱里放了一夜。是用木炭烤架烤的。这是我方便的烤架,当我们去露营或在公园野餐时,我随身携带。它能让鱼有烟熏的味道。金枪鱼在烧烤时涂上甜酱油(或照烧酱)。简单地将酱油和白糖混合制成酱汁。gydF4y2Ba
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试试这个烤金枪鱼下巴的食谱,享受吧!gydF4y2Ba
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Inihaw na Panga ng金枪鱼(烤金枪鱼下巴)gydF4y2Ba
Inihaw na Panga或烤金枪鱼颚是做烤金枪鱼的好方法。这个食谱需要将鱼浸泡在红烧酱汁中过夜。酱汁由酱油和白砂糖组成。做这道菜最好使用木炭烤架,因为这样可以让你把鱼烤得均匀。它也会给你的菜增添一种烟熏的味道。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
450gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba金枪鱼下巴gydF4y2Ba洗净的金枪鱼gydF4y2Ba
金枪鱼腌料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba碾碎,切碎gydF4y2Ba
- 9gydF4y2Ba块gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba石灰gydF4y2Ba或者4块卡拉曼西gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
金枪鱼酱gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白糖gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将酱油、青柠、黑胡椒和辣椒混合在一个中等大小的碗里。搅拌。gydF4y2Ba
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加入大蒜和糖。充分搅拌,直到糖溶解。gydF4y2Ba
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将金枪鱼放入可重复密封的塑料袋中。将酱油和金枪鱼一起倒入腌料中。把袋子里的空气放出来,然后密封。放入冰箱,腌制一夜。gydF4y2Ba
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在碗里混合酱油和白糖,准备酱汁(使用上面的酱料)。搅拌均匀。备用。gydF4y2Ba
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加热烤架。开始烤金枪鱼,把它放在灶台上。在鱼的顶部刷上大量的酱汁。烤3到5分钟。gydF4y2Ba
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把金枪鱼翻过来煎另一面。在顶部和侧面涂上油。继续烤5分钟。gydF4y2Ba
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轻轻翻转鱼颚,再烤一次另一边。煮5到7分钟。gydF4y2Ba
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完成后,最后一次翻过来煎另一面。煮5分钟。盛到盘中。配以酱油、青柠和辣椒制成的蘸酱食用。gydF4y2Ba
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服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
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安娜丽莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我丈夫非常喜欢!!gydF4y2Ba
迪莉娅MontealtogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
看起来很好吃,但是我在哪里可以买到金枪鱼酱呢?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
迪莉娅——配料部分告诉你金枪鱼腌料的配料。第一步和第二步是制作金枪鱼腌料的步骤。gydF4y2Ba