面包屑炸三文鱼是一道非常简单的炸鱼料理。三文鱼片在炸前先腌制,撒上面粉。这道菜最配腌木瓜(gydF4y2BaatcharagydF4y2Ba)或gydF4y2Ba胶苦瓜沙拉gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
不管你的烹饪背景如何,每个人都能炸鱼。这是仅次于煮的简单烹饪方法。食物的味道和质地取决于腌料和烹饪时间,更不用说其他使烹饪过程更容易的配料了。gydF4y2Ba
为什么我们要用通用面粉做三文鱼呢?我用了面粉,因为它能让鱼的口感更好。面粉还能吸收鱼身上的液体,避免油溅出来。这可以帮助我保持我的炉灶清洁和我的皮肤安全的油飞溅。gydF4y2Ba
这道简单的鱼肉食谱最好搭配米饭和酸味小菜。我推荐腌木瓜和苦瓜沙拉。gydF4y2Ba
试试这个面包油炸鲑鱼食谱。永远记住,简单本身就是美。gydF4y2Ba
面包油炸鲑鱼食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba4盎司三文鱼片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生抽gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba美联社面粉gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
混合酱油,伍斯特沙司,糖,盐和胡椒粉。搅拌。gydF4y2Ba
-
把这种混合物涂在三文鱼上。腌制至少1小时。gydF4y2Ba
-
在煎锅里加热油。gydF4y2Ba
-
将三文鱼撒上面粉,每面煎约5分钟,或煎至金黄色。gydF4y2Ba
-
转移到单独的盘子。gydF4y2Ba
-
搭配安巴拉亚沙拉和米饭食用。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
凯特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一个很棒的食谱。谢谢! !gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气,凯特。gydF4y2Ba