你自找的。介绍,低碳水化合物面包皮纳蒂斯桑宝宝!这是我计划中的低碳水化合物食物系列的第一道菜。我想从简单快速的事情开始。享受吧!
如何烹饪低碳水化合物面包皮纳蒂斯桑宝贝
首先把猪肉切成薄片。我喜欢把它切成小块,方便食用。接下来加入腌料。这些是黑胡椒,鱼露和酸橙。混合均匀,腌制至少10分钟,让肉充分吸收味道。
既然已经裹上面包屑,我们需要鸡蛋来固定面包屑。打2个鸡蛋,然后把面粉放在碗里。我用的是一种叫做杏仁粉的低碳水化合物面粉。把两个碗放在一起。
你可以油炸,也可以直接在平底锅里煎。开始加热油。
用杏仁粉捞出一块猪肉,然后蘸上打散的鸡蛋。把它放回碗里,撒上面粉,确保两边都沾上面粉。在煎篮中放入足够的猪肉末,煎至金黄酥脆。
这道菜配上蘸酱再完美不过了辣醋.
试试这个简单而美味的低碳水化合物面包皮纳提桑婴儿食谱。让我知道你的想法。
低碳水化合物面包皮纳蒂斯桑宝宝
杏仁面粉裹猪臀,用鱼露腌料炸至金黄酥脆。
份
3.人
指令
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把猪肉切成薄片。把它们放在一个大碗里。
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加入黑胡椒粉。将青柠汁挤在猪肉上,然后倒入凉汤。把所有东西混合在一起。让它停留10分钟,让肉吸收调味料的味道。
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在锅或油锅中加热油。
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在碗里打鸡蛋。将杏仁粉倒入碗中。把两个碗并排放在一起。
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猪肉片蘸杏仁粉,再蘸打散的鸡蛋。再次蘸上杏仁粉,确保所有面都被覆盖。放在煎篮子里(用于油炸),或者放在干净的盘子里(用于传统的油炸)。
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将猪肉炸至金黄酥脆。注意:用中火加热大约需要4到6分钟。
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从炸锅中取出,放入盘中。搭配辣味醋蘸酱食用。
看看如何烹饪低碳水化合物面包皮纳蒂斯汤宝贝
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