回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

面包油炸鲑鱼食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba4盎司三文鱼片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生抽gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba美联社面粉gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 混合酱油，伍斯特沙司，糖，盐和胡椒粉。搅拌。gydF4y2Ba
  • 把这种混合物涂在三文鱼上。腌制至少1小时。gydF4y2Ba
  • 在煎锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 将三文鱼撒上面粉，每面煎约5分钟，或煎至金黄色。gydF4y2Ba
  • 转移到单独的盘子。gydF4y2Ba
  • 搭配安巴拉亚沙拉和米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map