你试过用沙丁鱼罐头做一道菜吗?辣味沙丁鱼是一道简单易做的菜肴,里面有罐装的辣味沙丁鱼。这道菜被归为汤。它的其他配料包括丝瓜络(patola), miswa面条和辣椒。gydF4y2Ba
这种辛辣的沙丁鱼汤可以在午餐或晚餐时和热米饭一起吃。我喜欢它,因为它是快速和容易准备。整个过程很简单,只需要20分钟左右。它也很便宜,应该可以养活3个人。gydF4y2Ba
namgyong遗址gydF4y2Ba这是另一道类似的菜肴,你应该去看看。它用的是又长又粗的面条,而不是味噌。你可能还想看看不辣的版本gydF4y2Ba沙丁鱼配Patola和MisuagydF4y2Ba.gydF4y2Ba
试试这道辣味沙丁鱼配薯片和Miswa食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
辣味沙丁鱼配帕托拉和MiswagydF4y2Ba
这是辣味撒丁鱼的食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba15盎司一罐番茄酱辣沙丁鱼gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba小丝瓜gydF4y2Ba去皮切片的PatolagydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba盎司gydF4y2BamiswagydF4y2BamisuagydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰式辣椒或丝辣拉布约gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 鱼酱gydF4y2Ba派蒂斯和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热油。gydF4y2Ba
-
添加洋葱。炒至软。gydF4y2Ba
-
把沙丁鱼倒进锅里,包括酱汁。加入辣椒和蒜粉。煮2分钟。gydF4y2Ba
-
将水倒入锅中搅拌。让沸腾。gydF4y2Ba
-
加入miswa和patola。继续煮3到5分钟。gydF4y2Ba
-
用天井和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
-
放入碗中。服务。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Soleil Sierra Cervantes-RiegogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨!如果我煮了辣沙丁鱼,不放patola,而是放sayote?Patola不是我味蕾的一部分,哈哈gydF4y2Ba