我喜欢烤通心粉,我也喜欢吃gydF4y2Ba菲律宾的意大利面gydF4y2Ba.这是我创作这道菜的灵感,我称之为“菲律宾式白酱烤通心粉”。betway必威世界杯它像烤通心粉一样浓郁绵密,又像凤梨Spag一样香甜可口。betway必威世界杯这真是两全其美。gydF4y2Ba
这道菜什么场合都可以吃。你可以在假期里准备,尤其是在圣诞节期间。这将是我们家族今年的夜之夜的一部分。孩子们非常喜欢。gydF4y2Ba
如何用白酱做菲律宾风格的betway必威世界杯烤通心粉gydF4y2Ba
整个过程可以分为三个步骤:煮通心粉,准备肉酱,准备白酱。gydF4y2Ba
三者中最快最简单的是第一步。根据包装上的说明简单地煮通心粉。烹饪的时间可能会有所不同,这取决于意大利面的品牌。意大利面煮熟后把水沥干。先把它放在一边。gydF4y2Ba
制作肉酱可能听起来很复杂,但它确实是简单直接的。我做的第一件事是炒洋葱和大蒜,直到洋葱变软。接下来是把碎肉(牛肉和猪肉)炒成棕色。把热狗(或芝士热狗)放进去,然后是灯笼椒。我还加了一块家乐牛肉块,让它更有肉味。然后倒入番茄酱,加一些水。让酱汁煮25分钟。将意大利面和肉酱混合搅拌均匀。我还加入了切碎的奶酪。gydF4y2Ba
在平底锅里融化黄油,准备白酱汁。一边搅拌一边慢慢加入面粉。你会注意到混合物开始起泡。慢慢倒入牛奶,继续搅拌,直到混合物变顺滑。为了达到最好的效果,你可能需要使用打蛋器。加入剩下的奶酪继续煮,直到它和酱汁融化。gydF4y2Ba
现在一切都准备好了,是时候做意大利面了。将通心粉和肉酱混合物放入烤盘。在上面撒上白酱,直到面食完全覆盖。350F烤箱烤15到20分钟。gydF4y2Ba
最好搭配蒜蓉面包或黄油吐司。gydF4y2Ba
试试这道美味的菲律宾白酱烤通心粉。betway必威世界杯烹饪的快乐!gydF4y2Ba
betway必威世界杯菲律宾式白酱烤通心粉gydF4y2Ba
烤通心粉配甜肉酱淋上奶油摩奈酱。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
751gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba肘部通心粉gydF4y2Ba
肉酱配料:gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba家乐牛肉方块gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红甜椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
白酱料:gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba咸gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
- 3½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
根据包装上的说明来准备通心粉。沥干液体,把通心粉放在一边。gydF4y2Ba
-
做肉酱。在平底锅里加热油。Sauté洋葱和大蒜。洋葱变软后,sauté碎牛肉和碎猪肉,直到变成棕色。加入热狗和甜椒。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
加入家乐牛肉块。搅拌,然后倒入番茄酱和水。盖上锅盖,用中火煮20到25分钟。注:如需加水。用糖、盐和黑胡椒调味。备用。gydF4y2Ba
-
在平底锅里融化黄油,制作白酱汁。加入普通面粉。搅拌煮1分钟。一边搅拌一边慢慢倒牛奶。加入一半的奶酪。搅拌,继续煮,直到酱汁变稠。gydF4y2Ba
-
把通心粉和肉酱混合在碗里。加入剩下的奶酪。扔掉。gydF4y2Ba
-
预热烤箱至350F。将通心粉和肉酱一起放入烤盘中。在上面倒入白酱,然后均匀涂抹。gydF4y2Ba
-
烤15到20分钟。gydF4y2Ba
-
服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba751gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba69gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba39gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba16gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba97gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba405gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba583gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba944gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba28gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba232gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
MarnellgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢你所有的视频食谱,解释得很好,我想知道必威棋牌官网你用什么品牌的厨器sauté烤通心粉的酱汁gydF4y2Ba
谢谢你!gydF4y2Ba