我们都需要照顾好自己的身体,经常锻炼,吃健康的食物,比如青豆沙拉。我不是运动或健身专家,所以现在让我们跳过这部分。然而,我可以通过教你如何制作健康的食物来帮助你养成健康的饮食习惯,让你的身体得到滋养和享受。我引起你的兴趣了吗?gydF4y2Ba
我们在过去已经出版了一些健康食品食谱。必威棋牌官网为了增加我们的收藏,我刚做了一份健康美味的绿豆沙拉,里面有羊乳酪和莳萝。不像其他的沙拉食谱让你忍受食物的味道,必威棋牌官网这个蔬菜沙拉食谱一定会让你保持健康,同时让你的饮食体验愉快。gydF4y2Ba
这个食谱适合3到4个人。请随意与你的家人和朋友分享。看到gydF4y2Ba更多沙拉选择gydF4y2Ba在这里。gydF4y2Ba
试试这个健康的绿豆沙律配羊乳酪和莳萝,让我知道你的想法gydF4y2Ba
绿豆沙律配羊乳酪和莳萝食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba新鲜青豆gydF4y2Ba结束了gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白葡萄酒醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba西班牙洋葱碎gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba初榨橄榄油gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba羊乳酪gydF4y2Ba崩溃了gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba红洋葱gydF4y2Ba纵向切成薄片gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜莳萝gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里烧水,然后放入四季豆,煮5分钟。gydF4y2Ba
-
关火,将青豆放入装有冰水的碗中。这样可以保留青豆的颜色和质地。gydF4y2Ba
-
将橄榄油、白葡萄酒醋、西班牙洋葱、盐和黑胡椒粉混合在一个碗里,然后搅拌均匀。gydF4y2Ba
-
把四季豆撒在酱汁上,同时加入菲达奶酪。gydF4y2Ba
-
盛到盘子里就可以享用了。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
伊芙琳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哪里可以买到菲达奶酪?gydF4y2Ba
onlysongydF4y2Ba说gydF4y2Ba
、……莳萝是一种短命的多年生草本植物。一年四季,你都能在市场上找到柔软、羽毛状的莳萝叶子。我很确定你可以在迪拜的大超市买到这些草药。我在迪拜来来去去好几年了,他们和美国一样先进,所以我相信他们也有很多新鲜的草药可供选择。gydF4y2Ba