厌倦了一成不变的生活gydF4y2Ba鸡肉沙拉gydF4y2Ba?是时候给你的老食谱来点新花样了,试试龙蒿鸡肉沙拉。gydF4y2Ba
与普通的鸡肉沙拉相比,这款沙拉使用了苹果和葡萄等水果。这些水果为沙拉提供了甜味,也是维生素的良好来源。如果你正在减肥,蛋黄酱和酸奶油可能是你最不期待的食材。别担心,使用低脂酸奶油和蛋黄酱就可以了。你可以一边享受美味的鸡肉沙拉,一边实现你的减肥目标。gydF4y2Ba
龙蒿鸡肉沙拉gydF4y2Ba
这是龙蒿鸡肉沙拉的食谱。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba无骨gydF4y2Ba去皮鸡胸肉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba龙蒿干gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba芹菜gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba史密斯奶奶苹果gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红无籽葡萄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba核桃gydF4y2Ba切碎烤gydF4y2Ba
- 2/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酸奶油gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
烤箱预热至华氏400度。gydF4y2Ba
-
把鸡肉放在烤盘中,倒入鸡汤。gydF4y2Ba
-
烤鸡大约40到45分钟。gydF4y2Ba
-
关掉烤箱,取出鸡肉。让酷。gydF4y2Ba
-
沥干多余的液体,然后将鸡肉切成方块。gydF4y2Ba
-
在一个搅拌碗里,混合酸奶油、蛋黄酱、龙蒿、盐和黑胡椒粉。拌匀。gydF4y2Ba
-
加入芹菜、苹果、葡萄、核桃和鸡肉,搅拌均匀。gydF4y2Ba
-
冷藏至少1小时。gydF4y2Ba
-
盛入沙拉盘即可食用。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
金伯利gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今天就做!谢谢你所有精彩的食谱!必威棋牌官网我每天至少做一道你做的菜gydF4y2Ba