糖醋Mahi MahigydF4y2Ba
我今天很想吃糖醋鱼,但是我懒得去亚洲店买一些新鲜的红鲷鱼。我以为我总能从当地的食品店买到冷冻鱼片——我就是这么做的。Mahi Mahi是今天的首选鱼....gydF4y2Ba
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我今天很想吃糖醋鱼,但是我懒得去亚洲店买一些新鲜的红鲷鱼。我以为我总能从当地的食品店买到冷冻鱼片——我就是这么做的。Mahi Mahi是今天的首选鱼。对于那些不熟悉这种鱼的人来说,mahi mahi也被称为海豚鱼。嘿,在任何人做出负面反应之前,请让我澄清一下,海豚鱼只是mahi mahi的普通名称;这不是海豚,也不是我们喜爱和保护的可爱海洋生物。我可以向你保证,在拍摄这段视频的过程中,没有真正的海豚受伤。如果你觉得不喜欢用mahi mahi做糖醋鱼,选择权在你。然而,我建议你用有白肉的鱼——这就把鲑鱼和金枪鱼从名单上剔除了。gydF4y2Ba
糖醋Mahi Mahi是你可以做的最简单和最快的鱼菜之一。我喜欢这个想法,它只需要不到20分钟的准备和烹饪。这是我今天做的一个完美的菜,因为我打算花点时间看电视,看看体育界是如何看待昨晚曼尼·帕奎奥和蒂姆·布拉德利的拳击比赛的。如果你碰巧在稍后的时间读到这篇文章,这则新闻可以被认为已经成为历史。所以,帕奎奥赢得了一致的裁决。我喜欢这场比赛,也喜欢比赛期间的附带表演——你知道我的意思。没有巫术,他赢了,因为他是一个优秀而有经验的拳击手。gydF4y2Ba
不管怎样,在我偏离正题之前,让我把思绪回到糖醋Mahi Mahi的食谱上。就像我说的,我用冷冻的鱼鱼片做这个食谱,因为我懒得走32英里(双向总共64英里)去我的亚洲杂货店买一些新鲜的红鲷鱼。Mahi Mahi鱼片作为糖醋鱼的配料真的很棒;我喜欢它的味道和酱汁混合得很好。我想我今天学到了新的一课:有时候,我不需要走很远就能买到新鲜的食材。我加上了“有时”这个词,因为大多数时候都不是这样。你现在可能认识我了,你知道我是如何在方圆100英里的范围内四处奔波,只为买到我需要的食材。当我这样做的时候,我并不是想浪费时间和汽油,我唯一想做的就是把最好的食谱呈现给你们——我们忠实的读者。你永远值得拥有最好的!gydF4y2Ba
这道食谱是把炸鱼和糖醋汁结合在一起。我用盐和胡椒粉调味后,用中火煎出了mahi mahi鱼片。我还在面粉里捞了些鱼,让它有一种很好的质感,防止食用油溅出来。这让我在煎鱼的时候感觉有点安全。gydF4y2Ba糖醋酱gydF4y2Ba我用的是几年前我贴的糖醋酱我用了两份糖醋酱的食谱,加了一些甜椒、胡萝卜和洋葱。20分钟内就做出了一道令人惊叹的糖醋mahi mahi。gydF4y2Ba
我很想听听你对这个食谱的看法。如果你有问题,甚至是一个简短的故事要分享,请给我留言,我会尽快回复你。gydF4y2Ba
试试这个美味的糖醋Mahi Mahi食谱。享受吧!gydF4y2Ba
这是你做的吗?如果你拍了照片,请务必在Instagram上给我们加标签gydF4y2Ba@panlasangbetway必威世界杯pinoygydF4y2Ba或标签gydF4y2Ba# panlasanbetway必威世界杯gpinoygydF4y2Ba所以我们可以看到你的创作!gydF4y2Ba
糖醋Mahi-mahigydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba冻Mahi Mahi鱼片gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 2/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba米酒醋gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba小红甜椒gydF4y2Ba切成丝gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba小青椒gydF4y2Ba切成丝gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切成丝gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba小红洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba老抽gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba用3汤匙水稀释玉米淀粉gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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用盐和胡椒粉调味Mahi Mahi鱼片。gydF4y2Ba
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在煎锅中加热食用油。gydF4y2Ba
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油热后,把调味过的mahi mahi鱼片滤入面粉中。每面用中火煎3到5分钟,或煎至金黄色。把炸鱼从锅里捞出来。放在盘子里。备用。gydF4y2Ba
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与此同时,将醋、酱油、番茄酱和糖混合在一起,制作糖醋酱。拌匀。gydF4y2Ba
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烧热平底锅,倒入醋混合物。让沸腾。gydF4y2Ba
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把火调到中火,然后加入胡萝卜、甜椒和洋葱。搅拌,煮2分钟。gydF4y2Ba
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倒入用水稀释过的玉米淀粉。快速搅拌。继续轻轻搅拌,直到质地变厚。gydF4y2Ba
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把暖气关掉。舀一些糖醋酱,淋在炸好的Mahi Mahi上。gydF4y2Ba
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与热蒸白米饭一起食用。gydF4y2Ba
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分享和享受!gydF4y2Ba
艾米丽copradagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢。这是我今天做的午餐。我们都很喜欢。这是一个五星级品质的食谱。gydF4y2Ba
给你更多的权力,先生。gydF4y2Ba
拉奎尔·克鲁兹·维图西奥gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱。必威棋牌官网它们都很好吃。我有一个关于木薯蛋糕的问题。它要求4杯椰奶,但我只看到2杯用来做浇头。我应该用剩下的两杯来做面糊吗?gydF4y2Ba
苔丝莫里斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
当我做你的食谱时,让我有回到家的感觉。必威棋牌官网gydF4y2Ba
我在那里的时候从来没做过饭。gydF4y2Ba
glecy metrangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
感谢你分享你的烹饪思想和知识,愿上帝保佑你!!更多的权力gydF4y2Ba
马里尔DeguitgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢你所有的食谱,感谢你的分享必威棋牌官网,上帝保佑你gydF4y2Ba
肖恩·阿德尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱,很容易准备,原料在市场上必威棋牌官网随处可见。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气,肖恩。gydF4y2Ba
拉奎尔ArpongydF4y2Ba说gydF4y2Ba
爱你所有的食谱…gydF4y2Ba
夏岳任gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你给我的一个美妙而简单的食谱,我一直期待着你的食谱技巧。谢谢你的帮助…上帝保佑和更多的权力…gydF4y2Ba
海伦AbioggydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢你分享的所有食谱,增加了我的食谱收藏。gydF4y2Ba