回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
Sinigang na isda kamias味噌食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Sinigang na Isda sa Kamias和味噌gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鱼片gydF4y2Ba或者带骨头的整条鱼gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2BabilimbigydF4y2BakamiasgydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一串菜豆gydF4y2Ba切成2英寸长gydF4y2Ba
  • 8至10gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba群kangkonggydF4y2Ba菠菜或清水，洗净切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba味噌酱gydF4y2Ba黄色味噌gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 往锅里倒水，烧开。gydF4y2Ba
  • 加入番茄、洋葱和卡米亚斯。继续煮一分钟。gydF4y2Ba
  • 加入味增酱。在盖上盖子的时候再煮10分钟。gydF4y2Ba
  • 将鱼片放入锅中，用中火煮10至12分钟。gydF4y2Ba
  • 加入长青椒、菜豆和秋葵。煮5到7分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入鱼露。搅拌。gydF4y2Ba
  • 加上康康。盖上锅盖，关火。让它盖上8分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map