加比的孩子gydF4y2Ba
这是一份酸肉汤五花肉的食谱。它利用了各种蔬菜，最好是趁热吃，配上一杯米饭。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
799gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba切成方块gydF4y2Ba
- 2 ~ 3gydF4y2Ba杯gydF4y2Bakangkong叶子gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白萝卜切片gydF4y2BalabanosgydF4y2Ba
- 10 - 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba蛇beangydF4y2Ba切成2英寸长gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 15gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba芋头gydF4y2Ba去皮切成两半(加比)gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba包gydF4y2BaKnorr Sinigang sa Sampaloc Mix OriginalgydF4y2Ba(每包20克)gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将水倒入锅中，煮开gydF4y2Ba
-
加入洋葱和番茄。煮5到8分钟。gydF4y2Ba
-
将猪肉放入锅中，煮25分钟。gydF4y2Ba
-
加入芋头。盖上盖子继续煮30分钟。gydF4y2Ba
-
加入Knorr singang sa Sampaloc混合物，鱼露和黑胡椒粉;搅拌。gydF4y2Ba
-
把白萝卜放进去。煮3到5分钟。gydF4y2Ba
-
加入辣椒、秋葵和蛇豆。煮7分钟。gydF4y2Ba
-
加入康康。盖上锅盖，关火。让它保持5分钟。gydF4y2Ba
-
移至盛菜的碗中。配上小碗，配上法式蛋糕和辣味辣椒。gydF4y2Ba
-
分享和享受!gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 用你喜欢的任何一块猪肉。gydF4y2Ba
牛肉也可以用来做这道菜。gydF4y2Ba - 如果使用它，增加烹饪时间，以确保牛肉变软。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba799gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba15gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba80gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba29gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba108gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba856gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba383gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba35gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba6.6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba33gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba