滋滋作响的脆皮丝丝gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba
30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba
主菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba
菲律宾gydF4y2Ba
关键字:gydF4y2Ba
菲律宾的sisg, pulutangydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
1269gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba煮1小时gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba女士之选蛋黄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 16gydF4y2Ba克gydF4y2Ba家乐美味猪肉gydF4y2Ba相当于一袋gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba人造黄油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
-
在深锅或油锅中加热油。将煮熟的五花肉炸至金黄酥脆。将香酥五花肉切成小块。备用。gydF4y2Ba
-
在平底锅里加热一半人造黄油。Sauté一半的洋葱直到变软。加入切碎的猪肉。煎30秒。gydF4y2Ba
-
添加Knorr SavorRich。搅拌,然后加入辣椒,用黑胡椒粉和酱油调味。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
加入女士精选蛋黄酱。搅拌并加入剩下的洋葱。备用。gydF4y2Ba
-
在炉子上加热一块金属板(滋滋作响的板)。融化剩余的人造黄油。将香脆肉丝放入金属盘中。让它停留30秒。gydF4y2Ba
-
配上热米饭和你最喜欢的饮料。享受吧!gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba1269gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba131gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba38gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba122gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba851gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba334gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba524gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba13gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba