回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Sinigang na Liempo sa Sampaloc和GabigydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 16gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba生sampalocgydF4y2Ba罗望子gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba群kangkonggydF4y2Ba鲜虾，洗净切片gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba培养基加gydF4y2Ba芋,减半gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba中等熟的红番茄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
  • 3至4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 鱼露调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把锅里的水烧开。gydF4y2Ba
  • 放入罗望子，继续煮45分钟。gydF4y2Ba
  • 同时，在另一个深锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 油热后，将五花肉煎至颜色变为浅棕色。gydF4y2Ba
  • 加入番茄和洋葱。煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 轻轻倒入沸水，但不要放入罗望子。然后加入牛肉汤和加比。gydF4y2Ba
  • 将罗望子放在滤网上，用勺子把剩下的汁液挤出来。把罗望子汁倒进煮肉的锅里。炖60分钟。如有必要，再加点水。gydF4y2Ba
  • 放入秋葵和长青椒。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入姜汁和鱼露。搅拌。盖上盖子，关火。盖上盖子5分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。gydF4y2Ba
  • 搭配热米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map