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如何用Tinapa薄片烹饪Ginataang Langka
准备时间
10
分钟
做饭的时间
40
分钟
总时间
50
分钟
课程:
菲律宾的食谱
份:
4
作者:
科拉从远处
成分
3.
磅
未成熟的菠萝蜜
相当于3磅,切碎和去籽
4
杯
椰奶
8
块
辣椒,辣椒
4
盎司
tinapa片
1又1/2
杯
malunggay叶子
5
丁香
大蒜
压碎切碎
1
大黄洋葱
剁碎
2
汤匙
虾酱
bagoong
2
茶匙
醋
3.
汤匙
菜籽油
1/8
茶匙
黑胡椒粉
适量盐
指令
在平底锅里加热油。把大蒜和洋葱炒软。
加入切好的未熟菠萝蜜。煮3到5分钟。
放入烟熏鱼片。搅拌煮1分钟。
加入黑胡椒和辣椒粉。
倒入椰奶。让沸腾。加入虾酱和醋。搅拌。盖上盖子,用中火煮15分钟,偶尔搅拌一下。
加入枸杞叶。搅拌并继续煮5到10分钟。
必要时再撒些盐。搅拌。
转移到碗中。
再配上一杯温热的白米饭。
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