回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

鸡虾炒面gydF4y2Ba

这是鸡虾炒面的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 面条gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba16盎司港式平底炒面gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba无骨鸡胸肉gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
  • 18gydF4y2Ba块gydF4y2Ba虾gydF4y2Ba有壳,有脉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的姜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba捆扎小白菜gydF4y2Ba刀头切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba可以gydF4y2Ba15盎司草菇gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba绍兴料酒gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉加3汤匙水稀释gydF4y2Ba
  • 适量盐gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个宽平底锅或炒锅中加热4汤匙油。油热后,加入面条。用平底锅煎12到18秒。搅拌,继续用平底锅煎,直到面条有点棕色(我花了大约10到12分钟炒完所有的面条)。放在一个干净的盘子里。备用。gydF4y2Ba
  • 把锅里剩下的油加热,准备酱汁。gydF4y2Ba
  • 加入鸡肉翻炒3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入大蒜和姜。煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 把虾和蘑菇、白菜、红辣椒片、香油和绍兴酒一起放入锅中。继续翻炒3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入蚝油、酱油和鸡汤。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 倒入玉米淀粉和水的混合物。搅拌并继续煮,直到液体变稠到你想要的稠度。gydF4y2Ba
  • 马上把酱汁倒在炸好的面条上。gydF4y2Ba
  • 为热。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map