回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
丁能灯用碧龙碧龙gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

比龙-比龙菜谱的地滚灯gydF4y2Ba

这是一种煮蔬菜炒鱼的做法。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 蔬菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba油炸bilong-bilonggydF4y2Ba翻车鱼gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba块gydF4y2BasitawgydF4y2Ba蛇豆，切成2英寸长的小块gydF4y2Ba
  • 10至12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba小胶苦瓜gydF4y2Ba苦瓜去核切片gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2BamalunggaygydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Babagoong isdagydF4y2Ba
  • 2到2又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里烧水。gydF4y2Ba
  • 水煮沸后，加入姜、洋葱和番茄。盖上盖子煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 将包贡倒入锅中搅拌。gydF4y2Ba
  • 加入安巴拉亚、秋葵和西桃。搅拌。让沸腾。盖上盖子，煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入麻婆鱼和炸月鱼。盖上盖子，用中火煮5到7分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map