回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
Sinigang na bangus菲律宾食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

Sinigang na Bangus食谱gydF4y2Ba

这是一份做西洋菜的菜谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 鱼gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2BabangusgydF4y2Ba目鱼，洗净切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba40克装Knorr Sinigang sa Sampaloc Mix(原装)gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一束新鲜康康叶gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba块gydF4y2BasitawgydF4y2Ba蛇豆，切成2英寸的小块gydF4y2Ba
  • 6至8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba航行pansiganggydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中等大小的黄洋葱切成楔形gydF4y2Ba
  • 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 烧热锅，倒入水。gydF4y2Ba
  • 加入番茄和阴离子。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 添加bangus。盖上盖子，用中火煮8到12分钟。gydF4y2Ba
  • 加入Knorr Sinigang sa Sampaloc Mix。搅拌。煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 将长青椒放入锅中，加入蛇豆和秋葵。搅拌。盖上盖子，煮5到7分钟。gydF4y2Ba
  • 加入鱼露和黑胡椒粉。搅拌。gydF4y2Ba
  • 将康康叶放入锅中，盖上锅盖，关火。静置5分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map