回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
脆皮Ulo食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

酥脆乌洛和奶精酱gydF4y2Ba

香酥猪头配胡椒酱。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 开胃菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
关键字:gydF4y2Ba 脆皮猪肉，如何制作乳清酱，乳清，普鲁坦，沙沙乳清gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 450gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1/2gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba猪的头gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba束gydF4y2Ba柠檬草gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

炭火烤乳猪酱:gydF4y2Ba

  • 7gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba猪肝gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
  • 7gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba深红糖gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba大的洋葱gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba面包屑gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 适量盐gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大锅里倒入3到5杯水，加入猪头。让液体沸腾。盖上盖子煮10分钟。事后将水倒掉。gydF4y2Ba
  • 向锅中倒入等量的水，加入柠檬草、洋葱和月桂叶。盖上锅盖，与所有新加入的食材一起煮60至90分钟。你可以在烹饪过程中把鱼头翻过来。gydF4y2Ba
  • 除了猪头，其他都扔掉。让它冷却下来。用锋利的刀在猪的脸上做一个十字切口。在头上涂上盐，让它风干至少3小时(风干过程越长，效果越好)。gydF4y2Ba
  • 在猪头上涂满油，然后把它放在涡轮肉鸡里。在400F下烤1小时。gydF4y2Ba
  • 与此同时，在锅中加热3汤匙油，制作羊乳酱。加入切片的肝脏，炒3分钟。gydF4y2Ba
  • 从锅中取出肝脏，放入搅拌机中。加水，然后打成泥。备用。gydF4y2Ba
  • 加热剩余的油(如有需要可加更多)。炒大蒜和洋葱，直到洋葱变软。加入月桂叶和整个胡椒子。继续炒1分钟。gydF4y2Ba
  • 将肝泥倒入锅中，搅拌煮沸。gydF4y2Ba
  • 倒入醋和酱油。让液体再次沸腾后再搅拌。gydF4y2Ba
  • 加入红糖搅拌。关火，把所有混合物倒回搅拌机。打成泥1分钟。gydF4y2Ba
  • 把泥倒回锅里煮。gydF4y2Ba
  • 用盐调味，加面包屑使酱汁变稠。gydF4y2Ba
  • 将脆皮猪头放在盘子上，配上乳脂酱即可食用。分享并享受吧!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba450gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba37gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba183gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1594gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba517gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba10828gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba113gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba14gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
Baidu
map