伦巴的食谱gydF4y2Ba
这是猪肉汉巴的食谱gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba菠萝汁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大的洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba咸黑豆gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba醋gydF4y2Ba
- 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba干香蕉花gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干月桂叶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
烧热锅子，把五花肉煎成褐色gydF4y2Ba
-
加入洋葱和大蒜，煮至洋葱变软gydF4y2Ba
-
放入酱油，胡椒子，月桂叶gydF4y2Ba
-
倒入菠萝汁煮开。炖至猪肉变软(按需加水)gydF4y2Ba
-
加入醋，等待混合物再次沸腾。炖3分钟gydF4y2Ba
-
用勺子放入咸黑豆和红糖，然后用小火煮5分钟gydF4y2Ba
-
加入干香蕉花，小火煮5到8分钟gydF4y2Ba
-
盛到盘子里就可以享用了。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba