回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

鸡潘丹gydF4y2Ba

这是鸡肉香兰的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 鸡gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba鸡翅gydF4y2Ba小鸡腿,或切片去骨鸡胸肉gydF4y2Ba
  • 6至8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba新鲜或新鲜冷冻香兰叶gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 2 - 3gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba拇指大小的姜片gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁或酸橙汁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个搅拌碗里,混合酱油、鱼露、蚝油、糖、黑胡椒粉、大蒜、生姜和柠檬汁。拌匀。gydF4y2Ba
  • 将鸡肉块放入碗中,腌制至少3小时。我总是把肉腌一晚上,以便更好地吸收味道。腌制过夜时,一定要盖上碗并冷藏,以免污染。gydF4y2Ba
  • 用香兰叶将鸡肉包起来。这是通过取一片长叶子,开始包裹大约3英寸的叶子,直到鸡肉块被覆盖。从你开始的地方包回去,把叶子的一端绑到另一端,直到形成一个结。gydF4y2Ba
  • 烧热锅子,倒入食用油。gydF4y2Ba
  • 油热后,将鸡肉炸至金黄色。你也可以烤鸡而不是油炸。gydF4y2Ba
  • 关火,把鸡肉放到盘子里。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map