宫保鸡丁配方gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba无骨鸡胸肉gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 8点到9点gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干辣椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba西葫芦gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红甜椒gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba花生gydF4y2Ba剥了皮的gydF4y2Ba
- 适量盐gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba米酒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba米醋gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻油gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba的酱gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将鸡肉与腌料混合均匀。备用。gydF4y2Ba
-
将所有酱料混合并充分搅拌，制成酱汁。备用。gydF4y2Ba
-
在锅里倒入食用油，然后加热。gydF4y2Ba
-
将腌好的鸡肉炸3到4分钟，或直到颜色变成浅棕色。转移到容器中并放在一边。gydF4y2Ba
-
用同样的锅，去除多余的油和sauté干辣椒，姜和大蒜gydF4y2Ba
-
加入西葫芦和红甜椒，煮2分钟gydF4y2Ba
-
放入油炸鸡肉，盐和花生，然后煮3到5分钟gydF4y2Ba
-
把食材推到锅边，留出一点空间，然后把混合好的酱汁倒在锅面上。gydF4y2Ba
-
将酱汁搅拌几秒钟，然后与其他配料混合。再煮2分钟。gydF4y2Ba
-
关火，放入盘中。gydF4y2Ba
-
服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba