回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

古巴Arroz食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba80/20gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄干gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba冻青豆gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生抽gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba炸香蕉gydF4y2Ba萨巴gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba煎蛋gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba热气腾腾的白米饭gydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大的平底锅里，sauté洋葱，大蒜和西红柿gydF4y2Ba
  • 番茄变软后，放入碎牛肉和猪肉。煮5到7分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入番茄酱，伍斯特沙司，酱油和葡萄干。搅拌，然后盖上锅盖。小火煮10到12分钟，或直到液体蒸发。gydF4y2Ba
  • 盖上盖子，放入青豆。用中火煮5到8分钟。gydF4y2Ba
  • 将米饭、炒香蕉和煎蛋放在单独的盘子里。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map