阿斗蓬大红食谱(阿斗蓬贻贝)gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba贻贝gydF4y2Ba清洗干净，去壳gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干月桂叶gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba烤大蒜gydF4y2Ba点击这里查看食谱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 适量盐gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热食用油。gydF4y2Ba
-
放入蒜末和整个胡椒粒。煮到大蒜变成浅棕色。gydF4y2Ba
-
加入贻贝。搅拌，煮2分钟。gydF4y2Ba
-
放入月桂叶，加入酱油和一汤匙烤蒜。让它煮沸。炖5 - 7分钟。gydF4y2Ba
-
倒入醋。让液体重新沸腾。搅拌，然后煮3分钟。gydF4y2Ba
-
加盐调味。盛到盘子里。gydF4y2Ba
-
在上面撒上剩下的烤蒜。服务。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba