回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

橙鸡食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨鸡胸肉gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba普通面粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba生鸡蛋gydF4y2Ba殴打gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba胡椒gydF4y2Ba
  • 食用油gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橙汁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba醋gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个容器里，放入面粉、盐和黑胡椒粉，然后混合均匀gydF4y2Ba
  • 把鸡肉浸在打好的蛋液里，放进容器里(面粉、盐和胡椒粉的地方)。gydF4y2Ba
  • 关闭容器，摇晃直到鸡肉均匀地涂上面粉混合物gydF4y2Ba
  • 将鸡肉炸7分钟左右，直到颜色变成金黄色。拨出gydF4y2Ba
  • 在锅里，放入水，酱油，醋和橙汁，然后煮沸gydF4y2Ba
  • 加入大蒜，小火煮5分钟gydF4y2Ba
  • 加入糖和小火炖3到5分钟gydF4y2Ba
  • 放入大葱和玉米淀粉(用2汤匙水稀释)，然后拌匀gydF4y2Ba
  • 将炸好的鸡肉放入锅中，煮至酱汁几乎蒸发gydF4y2Ba
  • 为热。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map