回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Sinigang na Lapu Lapu sa MisogydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 50gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba石斑鱼gydF4y2Ba拉普拉普，清洗后切片gydF4y2Ba
  • 一束芥末叶gydF4y2Ba
  • 10gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大的洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白萝卜gydF4y2Ba切片(可选)gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba大的西红柿gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba味噌酱gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba生罗望子gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里烧水，加入罗望子。盖上盖子，继续用中火煮40分钟。让它冷却下来。gydF4y2Ba
  • 用筛子将煮好的罗望子滤入干净的锅中。gydF4y2Ba
  • 煮沸液体，然后加入番茄，洋葱和味增。盖上盖子煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 加入鱼、白萝卜、秋葵和辣椒。盖上盖子，用中火煮12到15分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入鱼露。搅拌。gydF4y2Ba
  • 加入芥菜叶。盖上盖子，煮3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map