回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
土汤打龙配碎猪肉食谱必威休育betway必威世界杯gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从1票开始gydF4y2Ba

猪肉馅汤龙食谱gydF4y2Ba

这是一份叉烧汤的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 蔬菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba中国的茄子gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
  • 6 ~ 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba碎大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 直接在灶台上加热茄子,直到表皮变黑。取出,让它冷却。剥去皮,放在盘子里。用叉子把每一块压平。备用。gydF4y2Ba
  • 同时,在平底锅中加热3汤匙油。炒大蒜、洋葱和西红柿。gydF4y2Ba
  • 加入碎猪肉。继续煮,直到猪肉变成浅棕色。用盐和黑胡椒调味。转移到一个干净的盘子里,放在一边。gydF4y2Ba
  • 在一个干净的锅里加热剩余的油。gydF4y2Ba
  • 在油被加热的时候,打鸡蛋,放在碗里。搅拌均匀。gydF4y2Ba
  • 在碗里蘸一片茄子和鸡蛋。确保整个茄子都被完全包裹起来。gydF4y2Ba
  • 轻轻地把茄子放进锅里。gydF4y2Ba
  • 一边煎的时候,把一半碎猪肉放在茄子上。倒入两汤匙打好的鸡蛋,覆盖在猪肉混合物上。小贴士:用勺子从锅里舀出油,倒在茄子上。这将部分煮熟鸡蛋在上面,它将起到粘合剂的作用,防止肉混合物散架。gydF4y2Ba
  • 把茄子翻过来煎另一面。注意:你可以用宽铲,或者你可以暂时把茄子转移到盘子里。如果用盘子法,先把锅里的油倒掉。一手拿着锅,一手拿着盘子。用平底锅盖住盘子,快速翻转平底锅,让它朝上。有碎猪肉的那一面应该朝下。继续用中火到大火煮,直到汤圆和碎猪肉完全煮熟。对剩下的茄子做同样的步骤。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。服务。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map