回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
Ginataang hipon和sitaw在kalabasa panlasan必威休育g pinoybetway必威世界杯gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

在卡拉巴萨的Ginataang Hipon na may SitawgydF4y2Ba

这是Kalabasa的一个食谱。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 虾gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba虾gydF4y2Ba洗净并定型gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba家乐鲜虾立方gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba立方kalabasagydF4y2Ba南瓜gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba块gydF4y2Ba蛇beangydF4y2Ba切成2英寸的小块gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰子奶油gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba切成条状gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将椰奶、大蒜、洋葱和姜放入锅中，加热。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入家乐虾块。搅拌。盖上盖子，用中火煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 加入卡拉巴萨沙和长青椒。煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 添加虾。将椰子奶油倒入锅中，搅拌至沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入蛇豆(sitaw)。搅拌。继续煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 将鱼露倒入锅中，加入黑胡椒粉调味。搅拌。煮1到2分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map