回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
Bopis na manokgydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Bopis na ManokgydF4y2Ba

这是炖肉的食谱。这道菜是用切碎的鸡内脏做成的。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 52gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 鸡gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡肫gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡的心gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba媒介胡萝卜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大白萝卜gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba红洋葱中号gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小红甜椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红木种子gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba半熟番茄gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba
  • 1至1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 额外的沸水gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 用高压锅加热6杯水。加入鸡胗。盖上盖子，压煮15分钟。注:压力调节器移动时启动定时器。你也可以在普通锅里煮45分钟。gydF4y2Ba
  • 从高压锅中取出砂囊。沥干水。切成小块备用。gydF4y2Ba
  • 同时，在普通的锅上煮6杯水，加入鸡心。煮15分钟。从锅中取出，切成小块。gydF4y2Ba
  • 在平底锅中加热油，制作红木油。加入红木籽。用小火煮至油变红。gydF4y2Ba
  • 烧热锅，倒入红木油。注意:用厨房滤网过滤种子。gydF4y2Ba
  • 炒洋葱，大蒜，生姜和西红柿。gydF4y2Ba
  • 加入切好的鸡胗。煮1到2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入鸡心。煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入辣椒和月桂叶。gydF4y2Ba
  • 将酱油倒入锅中搅拌。gydF4y2Ba
  • 倒水。让沸腾。盖上盖子煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 加醋。让混合物重新沸腾。搅拌并继续煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入胡萝卜、白萝卜和红甜椒。搅拌。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 用鱼露和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。服务。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map