回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
辣托夸特宝贝gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

辣托夸特宝宝食谱gydF4y2Ba

这是辣味土瓜娃的食谱。这是一种菲律宾普鲁坦菜。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba猪的耳朵gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba片gydF4y2Ba12盎司额外的硬豆腐gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba洋葱韭菜碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba把柠檬草gydF4y2BaDahon ng tangladgydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Baoz。gydF4y2Ba肉桂树皮gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
  • 12至15岁gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

辣醋配料gydF4y2Ba

  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
  • 1½到2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 10至12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba四陵盘丝岗切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba红洋葱中号gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里倒入12到15杯水，煮沸。加入猪耳朵，继续用中火煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 把水倒掉，让猪耳朵冷却。彻底刮干净，直到所有的毛发和顶部的皮肤都被刮掉。gydF4y2Ba
  • 在同一个锅里倒入等量的水(注意:一定要把最初用的水倒掉)。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入肉桂皮，柠檬草和猪耳朵。盖上盖子，继续用中火煮1小时或直到耳朵变软。注:如需加水。gydF4y2Ba
  • 同时，在平底锅上加热油。把豆腐的一边煎4分钟。翻面煎4 - 5分钟。gydF4y2Ba
  • 从锅中取出，将豆腐切成方块。备用。gydF4y2Ba
  • 从锅中取出猪耳朵，晾凉。切成片，然后与豆腐切片混合。gydF4y2Ba
  • 将盐、糖、醋和酱油混合，准备辣味醋混合物。搅拌。微波炉加热15秒。继续搅拌，直到充分混合。将辣椒、洋葱和黑胡椒粉加入辣醋混合物中。扔掉。gydF4y2Ba
  • 把醋混合物倒在托克瓦特宝宝身上。扔掉。gydF4y2Ba
  • 上面撒上切碎的洋葱韭菜。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map