回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
菲律宾炸猪排食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

菲律宾炸猪排配番茄和咸蛋gydF4y2Ba

这是一份菲律宾番茄咸蛋炸猪排的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba猪排gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 6至8gydF4y2Ba块gydF4y2BacalamansigydF4y2Ba
  • 10gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 3至5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba
  • 2到3gydF4y2Ba块gydF4y2Ba咸鸡蛋gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba辣巴贡阿拉曼gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将猪排、酱油、酸橙和黑胡椒粉放入碗中。拌匀。确保猪肉沾上腌料。盖上盖子，腌制至少3小时。注意:我建议腌制一夜，效果最好。一定要冷藏。gydF4y2Ba
  • 同时，把番茄切成两半，准备配菜。挖出种子(这是一个可选的步骤)。把西红柿切成方块。放入碗中。gydF4y2Ba
  • 把鸡蛋切成两半。用勺子把咸蛋从壳里舀出来。放在放西红柿的碗里。用勺子把咸蛋切成小块。gydF4y2Ba
  • 将虾酱(bagoong alamang)加入番茄和鸡蛋混合物。轻轻搅拌，直到所有材料充分混合。备用。gydF4y2Ba
  • 将腌好的猪排放入锅中加热油煎。gydF4y2Ba
  • 油热后，用中火煎猪排的一侧5分钟。翻面，另一边继续煎4分钟。继续这一步，直到所有的猪排都煮熟。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。搭配咸蛋、番茄和温热的白米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map