回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

自制牛肉小吃gydF4y2Ba

下面的步骤需要将水和油混合。将牛肉煮至水分蒸发，使其更嫩。剩下的油用来油炸牛肉。你可以跳过这个过程，直接用油煎牛肉。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1又1/2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba牛肉牛里脊肉gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蒜末或1汤匙蒜粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个容器里，将酱油、大蒜、盐、胡椒粉和糖混合均匀。拨出gydF4y2Ba
  • 把牛肉放在透明的塑料袋里gydF4y2Ba
  • 将混合好的调味料和肉一起倒入透明塑料袋中，搅拌均匀gydF4y2Ba
  • 放入冰箱，腌制至少12小时gydF4y2Ba
  • 在平底锅中放入一杯水，煮沸gydF4y2Ba
  • 加入3汤匙食用油gydF4y2Ba
  • 放入腌好的牛肉小食，煮至水分蒸发。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map