回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Pinatisang ManokgydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 55gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba切成食用小块gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba菠菜或辣椒gydF4y2Ba辣椒叶gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小姜gydF4y2Ba切成丝gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba培根油或食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 然后加热锅，加入培根油。gydF4y2Ba
  • 把姜炒1到2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入鸡肉，煮至外侧变成棕色。gydF4y2Ba
  • 倒入鱼露，小火煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入鸡汤，调至中火煮开。炖30分钟，或者直到鸡肉变软，至少一半的液体蒸发。gydF4y2Ba
  • 加入菠菜，煮几秒钟。gydF4y2Ba
  • 转火，盖上盖子至少煮2分钟，以进一步煮菠菜。gydF4y2Ba
  • 转移到一个上菜的碗里，就可以吃了。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map