鸡蛋福荣食谱gydF4y2Ba
这是福荣蛋的食谱gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba虾gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿豆芽gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中等大小的洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba红甜椒gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba犯罪或白蘑菇gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba大葱或洋葱韭菜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 7gydF4y2Ba块gydF4y2Ba生鸡蛋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba米酒gydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
酱汁材料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉溶于4汤匙水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
做酱汁。烧热平底锅，倒入鸡汤煮开。加入酱油和蚝油搅拌。倒入用水稀释的玉米淀粉，然后煮至质地变厚。关火，放入碗中。备用。gydF4y2Ba
-
在煎锅里喷一点或倒一点食用油，然后开火。gydF4y2Ba
-
油热后sauté肉末5分钟gydF4y2Ba
-
加入虾仁和sauté再煮2分钟。gydF4y2Ba
-
转火，将肉末和虾仁放入碗中。让酷。gydF4y2Ba
-
在一个大碗里，打鸡蛋，然后加入料酒，盐，黑胡椒粉，洋葱，韭菜，蘑菇，绿豆芽，红甜椒，煮熟的猪肉粉，煮熟的虾仁。彻底混合。gydF4y2Ba
-
烧热锅，倒入食用油。gydF4y2Ba
-
当油足够热时，用勺子倒入大约1/2到3/4杯的混合物。每一面都煮3到4分钟，直到颜色变成棕色。翻面煎另一面。gydF4y2Ba
-
盛到盘子里，在上面撒上酱汁和切碎的韭菜。gydF4y2Ba
-
服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba