回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

烤鸡沙拉gydF4y2Ba

这是烤鸡沙拉的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 50gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 鸡gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨去皮鸡胸肉gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白葡萄酒醋gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba第戎芥末gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba混合蔬菜gydF4y2Ba
  • 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切成丝gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄西红柿gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将橄榄油、白葡萄酒醋、第戎芥末和盐混合在一个搅拌碗里。搅拌均匀。gydF4y2Ba
  • 把一半的混合物倒在鸡胸肉上，确保鸡肉的四面都被涂上一层。腌制30分钟至1小时。gydF4y2Ba
  • 把混合的绿色蔬菜、胡萝卜和葡萄番茄放在剩下的酱汁上，然后放在盘子里。备用。gydF4y2Ba
  • 把鸡肉每面烤5到8分钟。gydF4y2Ba
  • 从烤架上取出，将鸡胸肉纵向切片。gydF4y2Ba
  • 把鸡肉片放在沙拉上面。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map