回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

菲律宾烧烤猪排食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪排gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba香蕉番茄酱gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把酱油、辣酱、番茄酱、柠檬汁、盐、糖、蒜粉和胡椒粉混合在一个碗里做腌料。混合直到糖被稀释。gydF4y2Ba
  • 将猪排放入一个可密封的大袋子中。倒入袋子里的腌料混合物。把空气放出来，然后密封。gydF4y2Ba
  • 将猪排腌制一夜或至少3小时。这样做的时候一定要把袋子放在冰箱里。gydF4y2Ba
  • 把剩下的腌料放到碗里做酱汁，然后加入食用油和大约3汤匙的香蕉番茄酱。gydF4y2Ba
  • 猪排的每一面用中火烤10到12分钟，同时两面涂上黄油。gydF4y2Ba
  • 将烤猪排放在温暖的白米饭上，放在一个覆盖着新鲜香蕉叶的盘子里。gydF4y2Ba
  • 配上咸蛋、番茄碎和洋葱。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map