回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Ginataang galungong食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中圆发gydF4y2Ba加龙宫，洗净加盐gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba塞拉诺辣椒gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba旋钮姜gydF4y2Ba切成条gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小红洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba碎大蒜gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将椰奶倒入一个宽大的锅中，煮沸。gydF4y2Ba
  • 加入大蒜、姜、洋葱、鱼露和黑胡椒粉。搅拌。盖上盖子煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 把鱼和塞拉诺辣椒一起放入锅中。盖上锅盖，继续用中火煮30分钟。gydF4y2Ba
  • 拆下盖子。让酱汁减少到大约1/2到3/4杯。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。搭配热米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map