回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

Kilawing Puso ng圣人gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2到3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba香蕉花碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba甘蔗醋gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蔬菜汤gydF4y2Ba
  • 卤水:6杯水加5汤匙盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将切碎的香蕉花放入盐水中浸泡15 - 20分钟。浸泡后，紧紧挤压，释放出香蕉花的汁液。放入滤锅沥干水分。备用。gydF4y2Ba
  • 在平底锅里加热食用油。gydF4y2Ba
  • 把大蒜和洋葱炒一下。gydF4y2Ba
  • 加入香蕉花。煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入鱼露和蔬菜汤，翻炒至沸腾。gydF4y2Ba
  • 倒入醋。再煮沸，盖上盖子，小火煮10到15分钟。gydF4y2Ba
  • 加入青辣椒和黑胡椒粉。搅拌并继续煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 关火，盛到盘子上。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map