回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

爸爸的食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉牛里脊肉gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba16盎司罐头猪肉和豆子gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba碾碎，切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉高汤gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在深锅或荷兰烤箱中加热食用油。gydF4y2Ba
  • 把大蒜和洋葱炒一下。gydF4y2Ba
  • 洋葱变软后，加入切成块的牛肉。gydF4y2Ba
  • 把牛肉煎成褐色，然后倒入牛肉汤或牛肉高汤。让它煮沸。盖上盖子焖45到60分钟。如果需要，可以加水。gydF4y2Ba
  • 把猪肉和豆子放进去。搅拌，用中火煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 加盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map