回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

西红柿米饭土豆gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 10gydF4y2Ba块gydF4y2BatuyogydF4y2Ba咸鱼干gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba熟白米gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba樱桃番茄gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
  • 食用油喷雾gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba香醋gydF4y2BasinamakgydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱至400F。gydF4y2Ba
  • 把金枪鱼放在铝箔纸上。在鱼的两面喷上食用油。用另一块铝板将鱼固定在板内，并固定两侧。gydF4y2Ba
  • 打开通风口(这很重要)。烤6到10分钟。gydF4y2Ba
  • 将鱼从密封的薄片中取出，与一杯白米饭和楔形番茄一起摆放在单独的盘子中。gydF4y2Ba
  • 搭配香料醋食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map