回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

烤鲳参鱼gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 55gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba大型鲳参鱼gydF4y2Ba2到3磅。,清洁gydF4y2Ba
  • 食用油喷雾gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba粗海盐gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把海盐擦遍鱼身。让我们呆30分钟。gydF4y2Ba
  • 加热烤架。把食用油洒在鲳鱼上。gydF4y2Ba
  • 每面烤7到9分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。与toyomansi一起食用。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map