回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

烤五花肉gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 5片酸橙汁gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣酱或辣酱gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大碗里,把酱油、酸橙汁、黑胡椒粉、大蒜粉和辣酱混合在一起。拌匀。gydF4y2Ba
  • 将洗干净的五花肉放入一个大的可密封袋中。你可以把五花肉切薄一点,这样它就能迅速吸收腌料了。gydF4y2Ba
  • 将酱油混合物倒入可密封的袋中。把所有的空气放出来,然后密封。让五花肉腌至少一个小时。在这个过程中,你可以把袋子放在冰箱里。gydF4y2Ba
  • 加热烤架。将腌好的五花肉每面烤3分钟。把剩下的腌料涂在五花肉上。注意:这个过程至少要做3次。这意味着五花肉的每一面都要烤至少9分钟(3分钟× 3次)。这样可以防止猪肉很快被烧焦。确保每次翻面时都涂上黄油。如果五花肉烤得不够熟,烤的时间要长一些。gydF4y2Ba
  • 把五花肉从烤架上拿出来。让酷。切成小块食用。gydF4y2Ba
  • 配辣醋食用。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map