将苹果，苹果汁和柠檬汁放入锅中，盖上盖子，让其沸腾。把火调到中火，然后煮18到20分钟。如果液体蒸发得很快，加入苹果汁或水。

等苹果变软了，再慢慢放蜂蜜进去。搅拌，直到所有的材料完全混合。

加入肉桂粉。搅拌。在这一点上，你可以使用浸入式搅拌器将混合物打成泥，或者你可以等待混合物冷却，然后在搅拌器中打成泥。

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