回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

烤五花肉(Lechon Liempo)gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba板gydF4y2Ba5磅。去骨五花肉gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba香茅叶gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小红洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba新鲜牛奶gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba菜籽油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把五花肉放在一个平面上，让有皮的一面朝下。把盐和胡椒粉擦遍五花肉(肉的部分)。静置15分钟。gydF4y2Ba
  • 将柠檬草、葱花和洋葱片放在腹部的一块上。把放柠檬草的一边一直滚到另一边，直到形成螺旋形状。用厨房麻绳把卷好的五花肉绑好。把油擦遍皮肤。gydF4y2Ba
  • 预热烤箱至350华氏度。将五花肉放入烤盘，烤2小时。gydF4y2Ba
  • 把肚子从烤箱里拿出来，刷上鲜奶。把它放回烤箱，继续烤30分钟，或者直到表皮变成棕色和酥脆。gydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出。让它冷却15分钟。将烤五花肉切成薄片，即可食用gydF4y2Ba自制lechon酱gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map