回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
4.34gydF4y2Ba从gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

烤箱烤五花肉gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba板gydF4y2Ba2磅五花肉gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba绍兴料酒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba粗海盐gydF4y2Ba或者粗岩盐gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba5 .香料粉gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba粗海盐gydF4y2Ba烤时涂在皮肤上gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将五花肉清洗干净，平铺在一个大盘子上，剥皮部分朝下。gydF4y2Ba
  • 倒入绍兴料酒，铺上。gydF4y2Ba
  • 把盐撒在五花肉上。在肉上揉搓，确保均匀分布。gydF4y2Ba
  • 把五香粉涂在五花肉上。gydF4y2Ba
  • 最后，把黑胡椒粉和上一种配料擦在一起。gydF4y2Ba
  • 把肚子翻过来。皮肤应该朝上。用保鲜膜覆盖并密封。冷藏6 - 8小时。gydF4y2Ba
  • 从冰箱中取出。拆下包装，用铝箔纸放在烤盘里。折叠锡箔的侧面，直到它几乎贴在肚子上。gydF4y2Ba
  • 使用锋利的工具，如金属串或刀，在皮肤上戳洞。确保你创造的洞只延伸到脂肪部分。不要把它弄得更深。gydF4y2Ba
  • 倒一杯盐在皮上。传播。gydF4y2Ba
  • 把烤箱加热到390华氏度。五花肉烤50 - 60分钟。gydF4y2Ba
  • 把烤猪肉从烤箱里拿出来。把皮上的盐刮掉。把五花肉放在烤架上，放在同一个烤盘上。gydF4y2Ba
  • 把烤箱放到烤箱里烤。烤15到20分钟，或者烤到表皮酥脆。gydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出。切片，配米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map